Lundi 14 septembre 2009
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19:41
Poids de départ : 78,9
Poids Actuel : 77, 4
Poids Désiré : 65
Mesures de Départ
Tour taille : 93 cm
Tour Hanches : 112 cm
Mesures Actuelles :
Tour Taille : 93 cm
Tour Hanches : 112 cm
Par Moon Cat
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Publié dans : JOURNAL DE BORD DE MA FORME
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Lundi 14 septembre 2009
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11:59
Coucou tout le monde..
Je vais tâcher de mettre en place régulièrement ce que je mange au jour le jour, pour votre plus grand bonheur (si si, j'insiste)
voilà mon menu du jour pour 21 POINTS JOURNALIERS
MATIN
3 lus petit déjeuner chocolat céréales : 3,5 pts
puis dans la matinée 2 biscuits allégés choco : 1 pt (o,5/biscuit)
MIDI
75 grammes de saumon cuit en papillotte : 3,5 pts
Salsifis cuits à l'eau : 0 pts
Riz cantonais sans jambon , 100 gr : 2 pts
1 sveltesse crème brulée : 1, 5 pts
1 banane : 2 pts
COLLATION
1 biscuit allégé fourré aux fruits rouges : 1,5 pts
DINER
Parmentière de poisson WW : 4 pts
Baguette 50 g : 2 pts
Mystere coeur chocolat : 3,5 pts
TOTAL : 24,5/21 (merci les points bonus lol)
Par Moon Cat
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Publié dans : QU'EST CE QU'ON MANGE ?
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Dimanche 6 septembre 2009
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11:29
POINTS ALLOUES PAR JOUR : 21
NOUVEAU DEPART ET MESURES :
Poids Actuel : 78, 9
Poids Désiré : 65
Tour taille : 93 cm
Tour Hanches : 112 cm
Par Moon Cat
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Publié dans : JOURNAL DE BORD DE MA FORME
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Jeudi 3 septembre 2009
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09:08
Bonjour à tous,
Je tiens à remercier celles et ceux qui m'ont soutenue sur ce blog lorsque je faisais mon régime.
J'ai encore une fois abandonné, car trop soucis et de choses à gérer, et donc plus en phase, enfin je me cherche
sans doute des excuses mais voilà j'ai honte, j'ai replongé, et je suis remontée à 79.
Alors voilà, grâce à votre énergie, à vos messages, j'ai décidé de reprendre le chemin du régime
Je vous aime!!
Caterina, aka Moon Cat
Par Moon Cat
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Publié dans : JOURNAL DE BORD DE MA FORME
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Vendredi 13 mars 2009
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10:40
Je pense qu'hier vous auriez bien ri en me voyant pédaler sur mon elliptique habillée comme une
cosmonaute, avec mes poignets lestés...
Car oui, je me suis acheté une combi sudation, et des poids à attacher aux poignets ou chevilles, pour
souffrir encore plus lors de mes séances de sport!
En gros la combi c'est ca :
Ah oui, une véritable invitation au glamour et à la sensualité, comme vous pouvez le voir!
enfin l'important c'est que ca marche....moi je continue mon chemin depuis 2 mois et je suis pas prête de lâcher!!
Bisous
Par Moon Cat
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Publié dans : SPORTIVEMENT VOTRE
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